selef
27.04.2007, 17:39
10 NİYAMA : 10 SAKINMA KURALI
1- AHİMSA : Zararsız olmak. Başka varlıklara fikir,söz ve fiil ile zarar vermekten sakınmak.
2- SATYA : Dürüst olmak. Yalan, alay ve iftiradan, boş vaadden ve sözüne sadık olmamaktan sakınmak.
3- ASTEYA : Namuslu olmak. Çalmaktan,rüşvet almaktan,açgözlülükten, tamah ve hasedden sakınmak
4- BRAHMAÇARYA : İffetli olmak. Bekarken cinsel ilişkiden ,evliyken eşini aldatmaktan yani iffetsizlikten sakınmak.
5- KŞAMA : Hoşgörülü olmak. İnsanlara karşı hoşgörüsüzlükten ve olaylar karşısında sabırsızlıktan sakınmak.
6- DHRİTİ : Azimli olmak. Korkaklıktan, sebatsızlıktan, kararsızlıktan ve kaypaklıktan sakınmak.
7- DAYA : Merhametli olmak .Şefkatsizlikten,başkalarının kederlerine karşı duyarsızlıktan ve umursamazlıktan sakınmak.
8- ARJAVA : Güvenilir olmak. Hilekarlıktan,sinsilikten,riyakarlıktan, iki yüzlülükten ve dedikodudan sakınmak.
9- MİTAHARA : Vejeteryan olmak. Hayvan eti ,yumurtası ,vs (Memeli, kanatlı, sürüngen, balık, böcek) yemekten sakınmak.
10-ŞAUÇA : Temiz olmak. Bedenen ,zihnen ve ruhen kirlilikten kaçınmak.
10 YAMA : 10 UYGULAMA KURALI
1- HRİ : Mütevazı olmak. Yanlış davranışlarından utanç duymak, hata ettiğnde özür dilemek, günah işlediğinde tövbe etmek.
2- SANTOŞA : İyimser olmak. Umutlu olup hayatında huzur ve mutluluk aramak ve bunun için çalışmak.
3- DANA : Cömert olmak. Karşılık beklemeksizin maddi yardım,sadaka ve hediye vermek.
4- ASTİKYA : İman etmek. Mutlak Varlık'a ,Tanrılara, guruya ve aydınlanma yoluna inanmak.
5- İŞWARAPUJANA : İbadet etmek. Günlük ibadet ve meditasyon yaparak Tanrı'ya adanmış olmak.
6- ŞASTRA ŞRAVANA : Dinsel metinleri öğrenmek. Dinsel metinlerini okumak, dinlemek, üzerinde düşünmek ve tecrübe etmek.
7- MATİ : Derin düşünmek. Zekasını, bilgisini ve kültürünü sürekli geliştirmek.
8- VRATA : Takvalı olmak. Dini ant ve adaklarını yerine getirmek.Kutsal günleri gözlemek ve ibadetle ihya etmek.
9- JAPA : Zikir çekmek. Hergün Tanrı'nın isimlerini tekrar etmek.
10-TAPAS : Sadhana yapmak. Nefs terbiyesi için ve karmalarını yoketmek için riyazet yapmak.
1- AHİMSA : Zararsız olmak. Başka varlıklara fikir,söz ve fiil ile zarar vermekten sakınmak.
2- SATYA : Dürüst olmak. Yalan, alay ve iftiradan, boş vaadden ve sözüne sadık olmamaktan sakınmak.
3- ASTEYA : Namuslu olmak. Çalmaktan,rüşvet almaktan,açgözlülükten, tamah ve hasedden sakınmak
4- BRAHMAÇARYA : İffetli olmak. Bekarken cinsel ilişkiden ,evliyken eşini aldatmaktan yani iffetsizlikten sakınmak.
5- KŞAMA : Hoşgörülü olmak. İnsanlara karşı hoşgörüsüzlükten ve olaylar karşısında sabırsızlıktan sakınmak.
6- DHRİTİ : Azimli olmak. Korkaklıktan, sebatsızlıktan, kararsızlıktan ve kaypaklıktan sakınmak.
7- DAYA : Merhametli olmak .Şefkatsizlikten,başkalarının kederlerine karşı duyarsızlıktan ve umursamazlıktan sakınmak.
8- ARJAVA : Güvenilir olmak. Hilekarlıktan,sinsilikten,riyakarlıktan, iki yüzlülükten ve dedikodudan sakınmak.
9- MİTAHARA : Vejeteryan olmak. Hayvan eti ,yumurtası ,vs (Memeli, kanatlı, sürüngen, balık, böcek) yemekten sakınmak.
10-ŞAUÇA : Temiz olmak. Bedenen ,zihnen ve ruhen kirlilikten kaçınmak.
10 YAMA : 10 UYGULAMA KURALI
1- HRİ : Mütevazı olmak. Yanlış davranışlarından utanç duymak, hata ettiğnde özür dilemek, günah işlediğinde tövbe etmek.
2- SANTOŞA : İyimser olmak. Umutlu olup hayatında huzur ve mutluluk aramak ve bunun için çalışmak.
3- DANA : Cömert olmak. Karşılık beklemeksizin maddi yardım,sadaka ve hediye vermek.
4- ASTİKYA : İman etmek. Mutlak Varlık'a ,Tanrılara, guruya ve aydınlanma yoluna inanmak.
5- İŞWARAPUJANA : İbadet etmek. Günlük ibadet ve meditasyon yaparak Tanrı'ya adanmış olmak.
6- ŞASTRA ŞRAVANA : Dinsel metinleri öğrenmek. Dinsel metinlerini okumak, dinlemek, üzerinde düşünmek ve tecrübe etmek.
7- MATİ : Derin düşünmek. Zekasını, bilgisini ve kültürünü sürekli geliştirmek.
8- VRATA : Takvalı olmak. Dini ant ve adaklarını yerine getirmek.Kutsal günleri gözlemek ve ibadetle ihya etmek.
9- JAPA : Zikir çekmek. Hergün Tanrı'nın isimlerini tekrar etmek.
10-TAPAS : Sadhana yapmak. Nefs terbiyesi için ve karmalarını yoketmek için riyazet yapmak.